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Pour prier et réfléchir cette semaine

Dimanche 20 mai

Les psychologues ont découvert que la résilience humaine, la capacité de persévérer, est comme un muscle émotionnel: nous fortifions notre résilience avec les bons "exercices", spécialement ces trois ci: se montrer reconnaissant, penser aux autres, et faire preuve d'un profond sens de la vie.

Voulons-nous donner du poids au jour présent? Il nous faudra alors persévérer. Certains de nos plans n'aboutiront pas; des gens nous décevront; nous nous décevrons nous-même. Or nous ne dépasserons ces échecs qu'en développant notre résilience, en apprenant à mettre un pied devant l'autre, par les monts et les vaux de notre existence. Nous acquerrons la résistance voulue en cultivant les habitudes prônées au long de ces pages: en nous consacrant à un but qui nous tient à cœur, par exemple, et en nous mettant au service des autres, prêt à donner nos baskets, cela toujours dans la bonne humeur.

Dans les bons jours, ce "cercle vertueux" d'habitudes mutuellement bénéfiques nous fera penser à un tour à vélo sur du plat. La vitesse s'accroît, alors que chaque tour de pédalier devient plus léger que le précédent. Et dans les mauvais jours? Nos bonnes habitudes engendreront la volonté brute qu'il nous faut, pour simplement nous arc-bouter sur le vélo et ne pas mettre pied à terre.

- De Make Today Matter, Chris Lowney
 

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Une production des Jésuites d'Irlande et de Loyola Press, réalisée avec la collaboration de bénévoles francophones de Belgique, du Canada, de France et d'Irlande.